1、8岁孩子视力应该可以达到正常值，也就是可以达到5.0以上，甚至是5.2或更好。
2、建议注意孩子视力变化，也注意屈光度变化，孩子一般都有轻度远视，这样可以保护孩子不容易近视，而孩子眼睛的调节功能非常好，可以通过调节来弥补轻度远视，当然孩子眼睛远视高肯定有问题，需要配镜矫正，并配以视觉训练。
(资料图片仅供参考)
3、若孩子近视则不进行视觉训练。
4、关心孩子的健康，要注意孩子的日常生活，增加孩子户外活动的时间，每天1小时的户外运动可以有效减少孩子近视的可能。
5、注意事项：定期眼科检查，每6个月检查一次，如发现近视，请尽早给孩子佩戴眼镜，坚持全天佩戴，及时更换镜片保证视力清晰。
6、2、告知孩子看书不要太近，至少保持30CM距离，看电视至少3米远，有条件的可以放到4~5米效果更好。
7、3、具备良好的照明条件，给孩子轻松的视力，减少室内反光，尽量不要用玻璃桌面些作业，建议选择亚光的桌面给孩子使用。
8、4、每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。
9、休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。
10、5、合理安排电视电脑和便携式游戏设备的娱乐时间，禁止孩子使用不如合理引导孩子使用。
11、6、每天坚持1小时以上的户外运动，户外运动对于控制孩子近视十分重要。
12、在户外运动中，孩子一般会积极投入远视力活动中，篮球，足球、羽毛球爬山等都能让孩子尽量使用远视力。
13、多用远视力能减缓近视的发展。
14、现在孩子近视多和长期的近距离用眼有关系，欧美孩子近视比中国少，而远视比中国多就是因为他们注重孩子的户外运动。
15、本人资历：国家一级（高级）验光技师 浙江黄岩福民眼镜。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
关键词：
您可能也喜欢这些文章
